Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
326 kcal
|
Fett: 19,92g | Prot: 17,12g | Kolh.: 20,08g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|