Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 35,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1352 kcal
|
Fett: 24,23g | Prot: 26,26g | Kolh.: 263,97g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. Middag: Виктория Драники с Курицей, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dashacryuh 's vikthistorik
|