Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
2234 kcal
|
Fett: 123,92g | Prot: 101,84g | Kolh.: 171,43g.
Frukost: KFC Rice, KFC Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Lunch: Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Roti Tawar (2). Middag: Sinti Sambel Pecel, Kacang Tanah, Pentol. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gekikarasamyang 's vikthistorik
|