Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
1269 kcal
|
Fett: 33,40g | Prot: 52,73g | Kolh.: 142,42g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas . Lunch: Chili Con Carne with Beans, Saltine Crackers, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Plain or Buttermilk Biscuits . Middag: Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Annat: Blue Moon Belgian White. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|