|
стабильность- признак мастерства 😁
|
59,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
2020 kcal
|
Fett: 90,60g | Prot: 99,41g | Kolh.: 197,74g.
Frukost: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Ирмень Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Яйцо Куриное. Lunch: Халва, Клубника с Сахаром, Вологодское Льняное Масло , Куриная Грудка, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс. Middag: Real Will Кокосовая Манна, Лепешка Арабская Мини-Пита, Ароматы Жизни Масло Льняное, Kotanyi Масло Тыквенное, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Ашан Киви, Вьетконг Сушёные Бананы. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandarinka2309 's vikthistorik
|