Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1026 kcal
|
Fett: 37,57g | Prot: 47,47g | Kolh.: 121,33g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яшкино Рулет Бисквитный, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Белый Хлеб, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Middag: Макароны Отварные. Snacks/Annat: Хлебец. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marisol2306 's vikthistorik
|