Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
44,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
1136 kcal
|
Fett: 34,79g | Prot: 37,69g | Kolh.: 164,50g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Ого Отруби Ржаные. Middag: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Магнит Пельмени. Snacks/Annat: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активия Йогурт, Corny Big Chocolate-Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|