Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
920 kcal
|
Fett: 77,78g | Prot: 51,28g | Kolh.: 0,79g.
Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Egg, Butter . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|