Gewicht omlaag: -0.2 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = (+1.8, -1.9, -0.1) kg Gewicht = (16.0, 53.1, 2.8) kg Verdeling = (22.3, 73.8, 3.9) % Vocht = 54.9%
Late meting. Vandaag voel ik mij niet zo best en heb weinig energie. Ik hoop niet dat gisteren op die verjaardag ook nog een griep heb opgelopen.
|
71,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
1911 kcal
|
Fett: 91,89g | Prot: 104,84g | Kolh.: 163,19g.
Frukost: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Middag: Beemster Jong Belegen 48+, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, AH Witlof, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Annat: Bounty Bounty. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|