Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
82,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
757 kcal
|
Fett: 23,28g | Prot: 20,38g | Kolh.: 69,30g.
Frukost: Гречка Отварная, Винегрет, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Middag: Картошка Печеная, Селедка. Snacks/Annat: Вино Сухое. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|