|
Вчера вечером наелась вредного всего всего...и всё равно вес стоит и ни грамма +/- 🤯🧐
|
119,7 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 39,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
1313 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 86,68g | Kolh.: 130,56g.
Frukost: Утро Родины Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе , Окей Лаваш Армянский Тонкий, Сладкий Красный Перец, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Лакт Творожок со Злаками, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|