Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
1855 kcal
|
Fett: 93,42g | Prot: 101,82g | Kolh.: 160,86g.
Frukost: Суши салат, Велком Колбаса Кальяри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Салат Витаминный. Middag: Персики, Клементины, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Сладкий Красный Перец, Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Annat: Киви, Личи, Апельсин, Ферреро Раффаэлло, Просто Кумкват Сушёный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|