Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 31,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
829 kcal
|
Fett: 39,71g | Prot: 65,85g | Kolh.: 49,56g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Sweet Cherries , Rockstar Pure Zero. Middag: Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Lettuce, President's Choice Edamame, Sun-Rype Fruit to Go Wildberry, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Annat: Hard-Boiled Egg , Sweet Cherries , Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|