Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
102,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
680 kcal
|
Fett: 29,37g | Prot: 54,04g | Kolh.: 51,30g.
Lunch: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Vega Protein & Greens Vanilla. Middag: Taco Salad . Snacks/Annat: Two Good Strawberry Yogurt. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniel.izzy1 's vikthistorik
|