Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
115,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
437 kcal
|
Fett: 20,77g | Prot: 41,66g | Kolh.: 18,75g.
Lunch: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bauducco Original Toast, Bacon, Bacon, Egg, Great Value Liquid Egg Whites. Middag: Tiger Tiger Plain Puppodums, Egg, Shrimp, Peanut Sauce, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|