Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
546 kcal
|
Fett: 13,16g | Prot: 17,58g | Kolh.: 37,25g.
Frukost: Jandira Castanha do Pará. Lunch: Camarão, Quinoa Cozida. Snacks/Annat: Vinho Sauvignon Blanc. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilavsilveira 's vikthistorik
|