Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
2014 kcal
|
Fett: 76,78g | Prot: 98,18g | Kolh.: 233,27g.
Frukost: Nescafé Tradición, Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Huevo Revuelto, Marraqueta. Lunch: Jumbo Papas Pre-Fritas , Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Costillas de Cerdo, Costillas. Middag: Kraft Real Mayo, Lomo de Cerdo , Lider Tomate, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Tia Rosa Tortilla Burrera, Tortilla de Porotos Verdes. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|