Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
846 kcal
|
Fett: 35,07g | Prot: 51,19g | Kolh.: 82,66g.
Frukost: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Myprotein Protein, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Гурман Сёмга Слабосоленая , Philadelphia Philadelphia Original, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Annat: Голубика. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|