Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
1486 kcal
|
Fett: 79,15g | Prot: 62,89g | Kolh.: 133,04g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Белебеевский Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Авокадо Авокадо, Авангард Хлеб Заводской, Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Middag: Рот Фронт Халва Глазированная, Компас Здоровья Льняная Мука, Яичница, Слайсы, Яблоко Голден, Милком Сыр Тильзитэр 50%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Oldenburger Сыр Тильзитер 50%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|