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Feliz por ter retomado tranquila na Cetogênica e ver resultados tão satisfatórios. Acredito que mês que vem atingirei minha meta! Quer trocar experiências? No TELEGRAM temos o Canal Dieta Cetogênica BR 🇧🇷, nos busca e vem fazer parte dessa família kero
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62,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
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554 kcal
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Fett: 42,30g | Prot: 33,51g | Kolh.: 14,78g.
Lunch: Requeijão, Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Tomates, Repolho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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