Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
1368 kcal
|
Fett: 68,68g | Prot: 49,36g | Kolh.: 128,99g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Lindt Chocolat Noir 70%, Picard 16 Mini-Croustillants Apéritifs, Picard Moussaka. Middag: Ferme d'Anchin Suprême d'asperge, New Covent Garden Food Co. Tomates & Basilic, Franprix Fromage de Brebis, Soignon Le Chevre, Lindt Chocolat Noir 70%, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|