Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
1778 kcal
|
Fett: 73,41g | Prot: 78,77g | Kolh.: 202,92g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Light & Fit Greek - Vanilla, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar, Trader Joe's Almond Windmill Cookies, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Thin Crust Pizza with Meat, Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut. Middag: Thick Crust Cheese Pizza. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LynnBerns 's vikthistorik
|