Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
1625 kcal
|
Fett: 87,50g | Prot: 71,08g | Kolh.: 113,39g.
Frukost: Юбилейное Печенье Постное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Макароны с фрикадельками. Middag: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Домашний Вкус Салат Витаминный, Свинина жареная. Snacks/Annat: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Чудесный Край Хлеб Столичный, Пекинская Капуста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|