Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
48,2 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
493 kcal
|
Fett: 21,15g | Prot: 9,50g | Kolh.: 61,78g.
Frukost: Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные, Billa Яблоко Гренни Смит . Middag: Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные, Billa Яблоко Гренни Смит . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet66666 's vikthistorik
|