Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
394 kcal
|
Fett: 14,85g | Prot: 17,05g | Kolh.: 50,21g.
Frukost: Кукурузные Хлопья. Lunch: Арахис. Middag: Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Активия Йогурт. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|