Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
589 kcal
|
Fett: 19,33g | Prot: 21,59g | Kolh.: 58,32g.
Frukost: Мандарины, Чистая Крупа Геркулес, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Апельсин. Lunch: Суп из Свинины. Middag: La Corra Грибы Жареные с Овощами. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|