Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
668 kcal
|
Fett: 38,82g | Prot: 39,94g | Kolh.: 41,83g.
Frukost: Global Village Кабачковая Икра, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Каравай Батон Бадаевский, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morkovka_mark 's vikthistorik
|