Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
1123 kcal
|
Fett: 56,32g | Prot: 61,73g | Kolh.: 87,90g.
Frukost: AH Basic Volkoren Brood, AH Advocado. Lunch: Honey , Mymuesli Chocolate Muesli, Ekopura Whey Protein Vanilla, Milbona Griekse Yoghurt, AH Gebakken Kibbeling. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|