Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
598 kcal
|
Fett: 25,08g | Prot: 34,57g | Kolh.: 58,90g.
Frukost: Рис Вареный, Сырники, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Annat: Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Сырники, Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|