Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
591 kcal
|
Fett: 23,10g | Prot: 21,38g | Kolh.: 72,70g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ko4etova.asia 's vikthistorik
|