Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
513 kcal
|
Fett: 23,57g | Prot: 32,61g | Kolh.: 39,52g.
Frukost: Творог 9%, Умалат Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|