Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2020
|
111,1 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 51,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2020:
|
584 kcal
|
Fett: 11,51g | Prot: 30,53g | Kolh.: 87,36g.
Frukost: Avocado, Egg White , Arnott's Cruskits Light. Lunch: Heinz Big Red Tomato Condensed Soup, Salt Reduced . Middag: SlendierSlim Konjac Rice, Red Lentil and Coconut Dahl. Snacks/Annat: Nectarines . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SmallBear91 's vikthistorik
|