Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
1489 kcal
|
Fett: 112,52g | Prot: 62,01g | Kolh.: 48,68g.
Frukost: Tassimo Café con Leche. Lunch: Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Snacks/Annat: Hacendado Chocolate Negro 72%, Alipende Nata para Montar. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|