Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
1748 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 100,67g | Kolh.: 204,73g.
Lunch: Пышка, Paul Сэндвич с Курицей. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тыквенные Семечки, Курица Вареная, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|