Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2013
|
85,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 43,15g | Kolh.: 108,82g.
Frukost: egg, pancake. Lunch: carrots and potatoes, weine. Middag: top ramen. Snacks/Annat: pineapple, 100 calorie popcorn. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ladycon123 's vikthistorik
|