Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
370 kcal
|
Fett: 15,70g | Prot: 22,22g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Puerto Rican Style Air Filled Fritter or Fried Puff without Syrup (Bunuelos De Viento), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Kroger Cooked Cocktail Shrimp. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|