Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
59,3 kg Tappat hittills: 7,5 kg.    Kvarvarande: 9,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
744 kcal Fett: 50,17g | Prot: 28,78g | Kolh.: 51,33g.   Frukost: Salatalık (Soyulmuş), İçim Süzme Peynir, Yeşil Elma, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Yemeği. Snacks/Annat: Badem, Yeşil Çay, Ceviz. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


bsrdmrcn 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.