|
BodyTrace
|
97,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
1472 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 49,89g | Kolh.: 204,05g.
Frukost: Water . Lunch: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Water . Middag: Lipton Sweetened Iced Tea, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables, Olive Oil. Snacks/Annat: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Oranges . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|