Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
1782 kcal
|
Fett: 112,18g | Prot: 55,35g | Kolh.: 139,70g.
Frukost: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Middag: Хачо и Пури Ассорти Шашлыков. Snacks/Annat: Хачо и Пури Парфе с Имеретинским Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|