Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
40,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
296 kcal
|
Fett: 7,27g | Prot: 22,17g | Kolh.: 37,30g.
Frukost: Магнит Банан, Nature Grains Crunchy Какао и Кленовый Сироп, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яичный Белок, Компас Здоровья Мука Цельнозерновая Пшеничная. Middag: Огурец, Коровка из Кореновки Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|