Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
135 kcal
|
Fett: 8,19g | Prot: 1,59g | Kolh.: 12,60g.
Frukost: Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey & Almond Nougat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|