Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
979 kcal
|
Fett: 31,14g | Prot: 65,38g | Kolh.: 110,93g.
Frukost: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа , Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Печеные Овощи, Грабли Филе Куриное Отварное. Middag: Grow Food Шарлотка. Snacks/Annat: Epica Йогурт Гранат-Малина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|