Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
936 kcal
|
Fett: 29,59g | Prot: 61,03g | Kolh.: 105,49g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная . Lunch: Азбука Вкуса Лапша Куриная. Middag: Курица Вареная, Лапша. Snacks/Annat: Печенье к Чаю, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia26111 's vikthistorik
|