Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
1059 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 30,48g | Kolh.: 141,28g.
Frukost: Благода Творожная Масса, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Middag: Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Prime Star Блинчики с Яблоком и Корицей, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisichkin-dom 's vikthistorik
|