|
объемы г/т/б/н 98/80/98/51
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
812 kcal
|
Fett: 37,19g | Prot: 41,92g | Kolh.: 83,02g.
Lunch: Сырники. Middag: Салат из огурцов и помидоров, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Котлета по-Киевски. Snacks/Annat: Тыквенные Семечки, Малиновое Варенье, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liudmilasalty63 's vikthistorik
|