Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
587 kcal
|
Fett: 32,47g | Prot: 19,46g | Kolh.: 61,53g.
Frukost: Коркунов Конфета, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. Snacks/Annat: Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|