Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
1672 kcal
|
Fett: 42,49g | Prot: 49,19g | Kolh.: 201,42g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Амур Хлеб Тонус с Отрубями, Вареное Яйцо. Lunch: Роллтон Спагетти. Middag: Miller Пиво, Lay's Чипсы с Солью, Котлета Рыбная. Snacks/Annat: Красная Фасоль. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Greаt рost, it rеminded me how mу friеnd аnd I lost 10 kg in а month without еffort. For mе, this is a mirаcle аnd it reаllу works, what do you think аbоut this mеthod? Instagram @jane8е
05 feb 20 av medlem: MichelleevRodriguez
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenchik227 's vikthistorik
|