Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
1267 kcal
|
Fett: 58,31g | Prot: 66,05g | Kolh.: 130,57g.
Lunch: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Cheese, Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beets, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Middag: Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin, Chicken Leg, Chicken Thigh, Progresso Light Vegetable & Noodle Soup (Can). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|