|
Thursday
|
57,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
500 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 27,00g | Kolh.: 38,00g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|