Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
1268 kcal
|
Fett: 62,57g | Prot: 68,27g | Kolh.: 114,08g.
Frukost: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Котлета Рыбная, Гречка. Middag: Салат Овощной с Маслом, Омлет с Помидорами. Snacks/Annat: Кефир 2,5%, Сиртаки Сыр, Сырники из Обезжиренного Творога. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mary.storchack 's vikthistorik
|